Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
carrots peeled, ends trimmed7 oz
-
apples stems removed and ends trimmed in a circular shape to fit the blade width7 oz
-
lemon juice, freshly squeezed1 tbsp
-
1 ½ oz sunflower oilolive oil1 ½ oz
-
1 tbsp maple syruphoney1 tbsp
-
mustard2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese5 ½ oz
-
chopped walnuts1 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
811.6 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
9.8 g
Karbonhidrat
19.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1sa 10 dk
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 dk
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 dk
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
30 dk
Apple Tart
Değerlendirme yok
Avocado Tuna Salad
5 dk
Purple Power Smoothie
5 dk
Peeler Beet Carpaccio with Burrata
1sa 25 dk
Creamy Broccoli Salad
10 dk
Roasted Vegetable Pizza
1sa 20 dk
Turkey Taco Meat Filling
35 dk
Quick Broccoli Salad
5 dk