Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
carrots peeled, ends trimmed7 oz
-
apples stems removed and ends trimmed in a circular shape to fit the blade width7 oz
-
lemon juice, freshly squeezed1 tbsp
-
1 ½ oz sunflower oilolive oil1 ½ oz
-
1 tbsp maple syruphoney1 tbsp
-
mustard2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese5 ½ oz
-
chopped walnuts1 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
811.6 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
9.8 g
Karbonhidrat
19.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 dk
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 dk
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 dk
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 dk
Date and Nut Balls
20 dk
Sweet and Sour Cucumber Slices
5 dk
Broccoli Stem Slaw
15 dk
Grated Carrot Salad
10 dk
Berry Dream (TM6/7)
10 dk
Whole Chicken with Ratatouille
1sa
Southern Coleslaw
15 dk
Broccoli Salad
5 dk