Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

Parmesan Bread Crumbs

bread, day old stale, cubed (1 in.)
3 oz
Parmesan cheese rinds (see Tip)
3 oz
dried parsley
1 tsp
lemon peels (see Tip)
2 - 3 pieces
unsalted butter
1 oz
extra virgin olive oil
½ oz
garlic cloves
4
capers drained
2 tsp

Pasta

water
55 oz
salt
1 tbsp
dried bow-tie pasta (11 minutes cooking time)
10 oz
baby spinach
3 oz
3 oz Swiss chard, stem removed, thinly sliced
baby arugula
2 oz
pesto sauce (see Tip)
4 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2272.8 mg

Protein 22.4 g

Kalori 2729 kJ / 652.3 kcal

Yağ 33.1 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 68.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eco-Friendly 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 Min

Vegan Bolognese

50 Min

Creamy Butter Chicken

1 Std.

Golden Beet Gazpacho

50 Min

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Vegan Creamy Tomato Soup

30 Min

Chicken Mole Verde

1 Std. 5 Min

Pesto Pasta Salad

30 Min

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 Min

Turkey Taco Meat Filling

35 Min