Uyumlu sürümler
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Stuffing Mixture
- 50 g white bread
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 1 bunch fresh parsley, cut in pieces
- 1 garlic clove
- 1 lemon, thin peelings of skin only
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
Chicken, Vegetables and Rice
- 1250 g water
- 200 g basmati rice
- 30 g unsalted butter, diced
- 1 pinch fine sea salt
- 1 tsp cumin seeds
- 3 chicken breasts, butterflied and flattened to an even thickness (approx. 1 cm) (see tip)
- 6 slices Parma ham (1 pack, approx. 80 g)
- 400 g courgettes, peeled in ribbons (approx. 2 courgettes)
- 200 g carrots, peeled in ribbons (approx. 2 carrots)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2663.7 kJ / 636.6 kcal
- Protein
- 45.2 g
- Karbonhidrat
- 57.3 g
- Yağ
- 24.5 g
- Doymuş Yağ
- 10.3 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 1321.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jersey Royal Potato Salad
40min
Broccoli and Apple Salad
5 Min
Garlic and Chilli Mayonnaise
5 Min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15min
Pumpkin Soup, Seasonal Mushrooms and Truffle
1h 25min
Grab and Go Breakfast Wrap
30 Min
Celeriac Remoulade (TM5)
10 Min
Fish Pie with Potato Gratin Topping (TM5)
1 Std. 10 Min
Chicken Involtini with Apples, Sweet Potatoes and Curry Sauce
1h 25min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 Min
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
20 Min
Rich Tomato Sauce
30 Min