Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 130 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 70 g de banane, coupée en morceaux
- 100 g de lait de coco
-
2 - 3
feuilles de basilic (isteğe bağlı)
veya 2 - 3 feuilles de menthe (isteğe bağlı) - 45 g de sucre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau
- Kalori
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Protein
- 0.3 g
- Karbonhidrat
- 6.1 g
- Yağ
- 0.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 0.4 g
- Sodyum
- 0.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 Min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 Min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Mousse au chocolat et à la framboise
10 Min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 Min
Riz au lait au tapioca
1 Std. 10 Min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 Min
Crème glacée à la mangue
2h 20min
Pâté chinois
1ωρ. 30 λεπτ.
Sandwiches de salade aux œufs
25 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min