Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 430 g de melón, en trozos, congelado (vea tip)
- 2 kiwis, en trozos
- 1 limón, bien pelado y sin semillas
- 5 hojas de menta fresca, y un poco más (isteğe bağlı)
- 1 ½ cda de miel
- 150 g de uva blanca, sin semillas, congeladas
- 400 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 235.2 kJ / 56.2 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Karbonhidrat
- 14.5 g
- Yağ
- 0.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 11.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie Tropical
5min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Piña-mango colada
5min
Smoothie tropical de fresa
5min
Batido delicioso
10 min
Batido detox
10 min
Smoothie de higo y miel
5min
Smoothie de verano
5min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Smoothie de fresas y mango
5min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min