Grano saraceno con pollo e agretti

Grano saraceno con pollo e agretti

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di fettine di petto di pollo (4 circa sottili)
200 g di grano saraceno
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
350 g di agretti
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
olio extravergine di oliva a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 434.5 mg

Protein 37 g

Kalori 1435 kJ / 343 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 33.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nasello al vapore con riso e verdure

30 dk

Petti di pollo al vapore

30 dk

Zucchine al vapore (600-800 g)

30 dk

Patate al vapore (700-1000 g)

40 dk

Broccoli al vapore (400 g)

25 dk

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30 dk

Carote piccanti sott'aceto

Değerlendirme yok

Sogliola al vapore con verdurine

30 dk

Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato

1sa

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40 dk

Pane croccante all'amaranto

50 dk

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1sa 10 dk