Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

4.6 60 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porzioni

Malzemeler

Miglio

300 g di chicchi di miglio
600 g acqua
25 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino raso di sale
½ cucchiaio di curcuma in polvere

Condimento

1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
10 pomodorini ciliegia a metà
300 g di gamberi crudi sgusciati privati del filo intestinale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino raso di sale
mandorle a lamelle q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 731.6 mg

Protein 14.1 g

Kalori 1448.3 kJ / 346.2 kcal

Yağ 15.9 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Estate in tavola 21 Tarif
İtalya

Modalità Cuoci riso 5 Tarif
İtalya

Piatti freddi 102 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grano saraceno con pollo e agretti

30 min

Torta salata porri e Gruviera

1 godz. 30 min

Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi

30 min

Bowl con falafel e verdure

30 min

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

40 min

Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)

1 godz.

Zuppa di cavolini e pollo al curry con panini

45 min

Insalata di cavolo rosso e mele

1 godz. 15 min

Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra

45 min

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

1 godz.

Curry di legumi

1 godz.

Crostata di pomodori con pesto

1 godz. 30 min