Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g di anacardi al naturale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 5 - 6 fili di erba cipollina fresca
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 250 g di orzo perlato medio
- 1 spicchio di aglio
- 10 g di zenzero fresco, pelato e a fettine (2 mm)
- 100 g di miele
- 40 g di salsa di soia
- 400 g di pollo a tocchetti (3-4 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2304 kJ / 551 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Karbonhidrat
- 68.8 g
- Yağ
- 18.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 1024.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Contorno di patate americane speziate
45min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 Min
Bocconcini di pollo piccanti
45min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Insalata veloce con verdure crude
15 min
Burger ceci e rucola
40 min
Cous cous con Feta e melanzane
30 min
Bowl con falafel e verdure
30 min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1 Std. 30 Min