Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
TM6

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

4.7 (6 değerlendirme)

Malzemeler

La marinade

  • 4 échalotes
  • 2 gousses d'ail
  • 6 c. à soupe de sauce de soja
  • 6 c. à soupe de mirin
  • 2 c. à soupe de sucre roux
  • 2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
  • 100 g de jus de pamplemousse
  • 20 g d'huile végétale
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 500 g de filet de dinde, sans peau

Le riz

  • 200 g de riz basmati
  • 1000 g d'eau

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1726.9 kJ / 412.7 kcal
Protein
31.5 g
Karbonhidrat
29.5 g
Yağ
19.5 g
Doymuş Yağ
6.4 g
Lif
2.3 g
Sodyum
1485.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler