Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La marinade
- 4 échalotes
- 2 gousses d'ail
- 6 c. à soupe de sauce de soja
- 6 c. à soupe de mirin
- 2 c. à soupe de sucre roux
- 2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
- 100 g de jus de pamplemousse
- 20 g d'huile végétale
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 500 g de filet de dinde, sans peau
Le riz
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1726.9 kJ / 412.7 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Karbonhidrat
- 29.5 g
- Yağ
- 19.5 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 1485.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar
35 min
Mijoté de veau au miel de lavande
1 Std. 45 Min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1h
Pita de poulet au curry
1h 30min
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Pâtes au pesto blanc
40min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 min
Poulet à la jamaïcaine
1h 40min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Pad thaï au poulet
2h
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min