![Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bd7af2a84074274da324a3d651922206/Derivates/e2eca1d214ef6f578fb187ebeb20956a11a8f2d7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La marinade
- 4 échalotes
- 2 gousses d'ail
- 6 c. à soupe de sauce de soja
- 6 c. à soupe de mirin
- 2 c. à soupe de sucre roux
- 2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
- 100 g de jus de pamplemousse
- 20 g d'huile végétale
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 500 g de filet de dinde, sans peau
Le riz
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1726.9 kJ / 412.7 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Karbonhidrat
- 29.5 g
- Yağ
- 19.5 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 1485.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fricassée de poulet
55 dk
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1sa
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1sa
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
1h 30min
Poulet braisé sauce pimentée sucrée 🌶️
8 godz.
Samoussas au porc épicé 🌶️
1sa
Sauce tomate aux noisettes
25 dk
Poulet à la cubaine
40min
Fajitas au poulet et aux champignons
1sa
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Moussaka grecque
1 Std. 20 Min