Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ fresh jalapeño chilli, deseeded and cut into halves
- 20 g red onion
- 4 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 pinches ground cumin
- 2 pinches ground smoked paprika
- 2 pinches sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- 20 g lime juice (approx. 1 lime)
- 2 tsp avocado oil
- 250 g fresh boneless, skinless salmon fillet, cut into pieces (1 cm)
- 800 - 1000 g watermelon (approx. ¼ watermelon)
- ½ avocado, flesh only, cut into cubes (1 cm)
- 2 - 3 drops Tabasco® sauce, to serve (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 209 kJ / 49.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 2.8 g
- Yağ
- 2.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 30.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10min
Mango salmon bowl
40min
Scallops with pea purée
25min
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20min
Tuna avocado bowl
45min
Smoked mussels with Pernod sauce
35min
Smoked prawn kebabs with avocado whip
25min
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1h 10min
Turkey buffe and herby quinoa stuffing
6 Std. 20 Min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30min
Citrus seafood salad
1h
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15min