Uyumlu sürümler
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de filet de merlan, en morceaux
- 200 g de sardines à l'huile
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 20 feuilles de persil frais
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail, restantes
- 1 c. à café de ras el-hanout, restante
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 600 g de tomates concassées en conserve
- 350 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 300 g de carottes, en rondelles
- 300 g de pommes de terre, en morceaux
- 250 g de graines de couscous fines
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2316 kJ / 549 kcal
- Protein
- 41 g
- Karbonhidrat
- 61 g
- Yağ
- 14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Sardines à la marocaine
25min
Rougail morue
25min
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2 Std. 10 Min
Krachel (brioches à l’anis)
2h 45min
Cachir de poulet aux olives
7h
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1h
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35 Min
Mhalbi (crème de lait aux amandes)
15 Min
Harcha (galettes de semoule)
1h 10min