Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
30
g de parmesan
veya 30 g de Pecorino Romano - 5 brins de persil plat frais, feuilles seulement
- 2 gousses d'ail
- 1 citron, peau fine seulement, sans chair blanche
- 450 g d'eau
- 510 g de haricots verts frais, équeutés
- 3 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
- sel, selon le goût
- poivre noir moulu, selon le goût
- 2 c. à soupe de pignons de pin grillés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 648.4 kJ / 155 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 9.3 g
- Yağ
- 12.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 93.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Chimichurri - Sauce aux herbes argentine
3h 10min
Compote de pommes
20min
Bol repas arc-en-ciel
1 godz. 15 min
Smoothie doré aux fruits
10min
Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons
1 Std. 50 Min
Crème de tomates et grilled cheese
40 min
Taboulé de chou-fleur
10min
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45 min
Riz aux herbes
35 min
Poulet citron romarin avec riz
55min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min