Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de gingembre frais, pelé, en tranches (3 mm)
- 1 gousse d'ail
- 70 g de miel
- 10 g d'huile de sésame
- 70 g de sauce soja
- 600 g de filets de saumon, frais, sans peau (ou filets de saumon congelés, décongelés, sans peau), en morceaux (± 3 x 5 x 2 cm)
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 30 g d'huile végétale
- 500 g de petits pois surgelés
- 400 g d'eau
- 200 g de lait de coco
- 1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 5 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
50
g de micro-pousses
veya 50 g de feuilles de laitue verte, en fines lamelles (5 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3111.1 kJ / 743.6 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 43.4 g
- Doymuş Yağ
- 13.4 g
- Lif
- 8.6 g
- Sodyum
- 1362.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
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Guacamole
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Riz au boeuf et brocoli
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Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
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