Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Orange Salmon
- 2 oranges, divided
- ½ inch fresh ginger, peeled
- 3 oz soy sauce
- 4 garlic cloves
- 1 fresh salmon fillet, skinless, boneless (approx. 21 oz)
- 5 sprigs fresh thyme
Broccoli Couscous
- 10 oz couscous
- 20 oz water
- 18 oz broccoli florets, divided
- 1 ½ oz unsalted butter, cut into pieces
- ½ oz extra virgin olive oil
- 1 garlic clove
- 1 tsp sweet paprika
- ½ tsp salt
- 1 pinch fresh ground pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1365.1 kJ / 326.3 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Karbonhidrat
- 12.2 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 4.9 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 1772.5 mg
Alternatif tarifler
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Lemon Garlic Salmon
2h 20 min
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
20min
Potato Curry Soup
35 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1h
Yucatan Style Sopa de Lima
40 min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 Std. 20 Min
Chicken Mole Verde
1h 5 min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55 min
Shrimp Orzo with Peas
30 min