Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

4.2 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

farro
3 ½ oz
3 ½ oz wheat berries
water plus extra to fill to 1 liter mark
30 oz
salt divided, to taste
1 ½ tsp
green onions in pieces (1 in.)
2
fresh mint leaves plus extra to garnish
10
English cucumber in pieces (1 in.)
4 oz
lemon juice
½ oz
ground black pepper plus extra to garnish
¼ tsp
ground cumin
¼ tsp
plain Greek yogurt
6 oz
large eggs cold
4
salad greens
16 oz
radishes sliced thin, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 546 mg

Protein 13 g

Kalori 958 kJ / 229 kcal

Yağ 7 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eggscellent Egg Cooker 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apple and Cranberry Farro Salad

35 dk

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1sa

Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust

45 dk

California Stuffed Artichokes

55 dk

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

40 dk

Mediterranean Chicken with Olives

35 dk

Tuna Tapenade

5 dk

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2sa 15 dk

Matzo Ball Soup

1sa 20 dk

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40 dk

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1sa

Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah

1sa 5 dk