Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

4.2 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

farro
3 ½ oz
3 ½ oz wheat berries
water plus extra to fill to 1 liter mark
30 oz
salt divided, to taste
1 ½ tsp
green onions in pieces (1 in.)
2
fresh mint leaves plus extra to garnish
10
English cucumber in pieces (1 in.)
4 oz
lemon juice
½ oz
ground black pepper plus extra to garnish
¼ tsp
ground cumin
¼ tsp
plain Greek yogurt
6 oz
large eggs cold
4
salad greens
16 oz
radishes sliced thin, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 546 mg

Protein 13 g

Kalori 958 kJ / 229 kcal

Yağ 7 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eggscellent Egg Cooker 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah

1h 5min

Apple and Cranberry Farro Salad

35min

Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust

45min

Apple Wild Rice

50min

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35min

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

40min

Mediterranean Chicken with Olives

35min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55min

Matzo Ball Soup

1h 20min

Tuna Tapenade

5min

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40min

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1h