![Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/018bafd8-08b3-47e1-bc28-dc4036346988/Derivates/13edffb4-9311-461c-b73b-94ce83c0b0df.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
3 ½
oz farro
veya 3 ½ oz wheat berries - 30 oz water, plus extra to fill to 1 liter mark
- 1 ½ tsp salt, divided, to taste
- 2 green onions, in pieces (1 in.)
- 10 fresh mint leaves, plus extra to garnish
- 4 oz English cucumber, in pieces (1 in.)
- ½ oz lemon juice
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- ¼ tsp ground cumin
- 6 oz plain Greek yogurt
- 4 large eggs, cold
- 16 oz salad greens
- radishes, sliced thin, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 958 kJ / 229 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 546 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Southwest Quinoa
40min
Basil Pesto
10min
Matzo Ball Soup
1 godz. 20 min
Hummus
10min
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4h 20min
Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)
2 godz.
Shrimp Salad with Peaches in White Pepper Citronette
1h
Kalamata Tapenade
5min
Spicy Cranberry Orange Sauce
35min
Apple and Cranberry Farro Salad
35min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min