Cihazlar ve Aksesuarlar
Smash burger pita
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
6 unidades
Malzemeler
-
600 g de carne de cordero en trozos de 2 cm
Salsa tzatziki
-
250 g de pepino (pelado, sin semillas), en trozos de 3 cm
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
-
200 g de yogur griego
-
20 g de aceite de oliva
-
15 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de eneldo seco
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Hamburguesas
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharadita de albahaca seca
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
6 panes pita
Montaje
-
150 g de lechuga romana en juliana
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
1 cebolla roja en juliana
-
100 g de queso feta en dados 1 cm
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 6 unidades
Sodyum
4227.5 mg
Protein
166.4 g
Kalori
12928 kJ /
3089.9 kcal
Yağ
179 g
Lif
30 g
Doymuş Yağ
74.7 g
Karbonhidrat
216.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Virales
19 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pavo relleno, salsa de higos y verduras de invierno asadas
5sa
Pescado, mariscos y verduras asadas con arroz integral
1sa
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 dk
Sopa de pollo y tortilla a las hierbas
50 dk
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45 dk
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40 dk
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1sa 30 dk
Bol de arroz con pollo Shawarma
1sa 15 dk
Sopa de pollo asiática
45 dk
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 dk
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2sa
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 dk