Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

πατάτες μικρές, με τη φλούδα
1000 γρ.
αλάτι, χοντρό
100 γρ.
νερό
100 γρ.
χταπόδι (περίπου 1000 γρ.), κομμένο σε μεγάλα κομμάτια
1
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
80 γρ.
σκελίδες σκόρδο
6
κόλιανδρο, φρέσκο
20 γρ.
ελαιόλαδο
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Παράθυρο 28 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αφρός φράουλας

1sa

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2sa 30 dk

Μπιφτέκια γαλοπούλας

30 dk

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

1sa 10 dk

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 dk

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

2sa 30 dk

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 dk

Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας

2sa

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 dk

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 dk