Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

πατάτες μικρές, με τη φλούδα
1000 γρ.
αλάτι, χοντρό
100 γρ.
νερό
100 γρ.
χταπόδι (περίπου 1000 γρ.), κομμένο σε μεγάλα κομμάτια
1
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
80 γρ.
σκελίδες σκόρδο
6
κόλιανδρο, φρέσκο
20 γρ.
ελαιόλαδο
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Παράθυρο 28 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Μαρμελάδα βερίκοκο

44sa

Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο

1sa 30 dk

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10 dk

Σολομός με λαχανικά

1sa 15 dk

Χριστουγεννιάτικο τιραμισού

24sa 20 dk

Εύκολη μηλόπιτα

45 dk

Αλμυρές κρέπες

45 dk

Γκουρμέ κέικ μαύρης σοκολάτας

1sa 10 dk

Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι

20 dk

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30 dk

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1sa 15 dk