Cihazlar ve Aksesuarlar
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
πατάτες μικρές, με τη φλούδα1000 γρ.
-
αλάτι, χοντρό100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
χταπόδι (περίπου 1000 γρ.), κομμένο σε μεγάλα κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο6
-
κόλιανδρο, φρέσκο20 γρ.
-
ελαιόλαδο200 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
6994.2 mg
Protein
37.8 g
Kalori
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Yağ
36.1 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
5.1 g
Karbonhidrat
38.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Παράθυρο
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Değerlendirme yok
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Değerlendirme yok
Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια
10 dk
Μούσλι για ενέργεια
Değerlendirme yok
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
Değerlendirme yok
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Değerlendirme yok
Σάλτσα Ρομέσκο
Değerlendirme yok
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 dk
Παστίτσια
35 dk
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 dk
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Değerlendirme yok
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24sa 30 dk