Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 courgette (petit taille)
- 200 g de carottes
- 400 g d'eau
La sauce au curry
- 70 g d'oignon
- 15 g d'huile
- 20 g de pâte de curry rouge
- 200 g de lait de coco
- 10 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 505 kJ / 120.7 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Yağ
- 7.5 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 99.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins façon pizza
35min
LEAB - B
Değerlendirme yok
Salade carottes râpées
10min
Curry de poulet et riz
40min
Œuf cocotte aux petits pois et jambon
30min
Omelette au cheddar à la truffe
30min
Tatin d'endives, jambon et pickles d'oignons
1h 20min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1h 45 min
Lentilles de Cilaos
50min
Muffins courgette et saucisse farcis
40min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10min
Miniclafoutis de légumes
45min