Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 courgette (petit taille)
- 200 g de carottes
- 400 g d'eau
La sauce au curry
- 70 g d'oignon
- 15 g d'huile
- 20 g de pâte de curry rouge
- 200 g de lait de coco
- 10 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 505 kJ / 120.7 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Yağ
- 7.5 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 99.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10 Min
Sandwich pain de mie au sésame et concombre
3 Std. 15 Min
Recette du chef Eric Guérin : Lotte champignons noisettes, panais, jus de champignon sarrasin et condiment ail
1h 30 min
FOIRE démonstration
1 Std.
ATELIER menu 2
1 Std.
ATELIER menu 1
1 Std.
Salade de concombre à l'aneth
10 Min
Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue
30 Min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 Min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30 Min
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1 Std. 10 Min
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5 Min