Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
140
g sugar
veya 140 g monk fruit sweetener, white, 1:1 sugar substitute, powdered - 30 g cocoa powder (all types)
- 450 g frozen raspberries
-
2
egg whites (see Tip)
veya 115 g canned chickpea liquid (aquafaba), chilled - 1 tsp vanilla extract, natural
- 100 g fresh raspberries, to garnish
- shaved chocolate, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 491.7 kJ / 117.5 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 28.1 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 12.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Egg Salad Sandwiches
35 min
Egg Salad Sandwiches
25 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Rise and Shine Juice (Metric)
10 Min
Loaded Potato Waffle
Değerlendirme yok
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1h
Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts
Değerlendirme yok
Virgin Lemon and Thyme Cocktail
45 min
Sugar and Spice Blend
5 min
Virgin Watermelon Margarita
10 Min
Frozen yoghurt bark (Thermomix® Cutter, TM6)
6h 10min
Medicine Ball Tea
20min