Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 oz sunflower seeds, raw
- ½ oz sunflower oil
- sliced apples, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 oz
- Kalori
- 743.5 kJ / 177.7 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 5.7 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 2.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 Std.
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Leftover Vegetable Hummus
10min
Protein Boosted Acai Smoothie
Değerlendirme yok
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Lemon Ginger Sour
15min
Carrot Top Pesto
5min
Beet Beauty Smoothie
10min
Boosted Super Green Juice
10min
Citrus Cheesecake
2 godz. 45 min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min