Cihazlar ve Aksesuarlar
Fueled Up Protein Shake (Metric)
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 portions
Malzemeler
-
baby spinach, fresh30 g
-
soy milk unsweetened340 g
-
bananas in pieces115 g
-
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter30 g
-
cocoa powder, unsweetened1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
47 mg
Protein
26 g
Kalori
1335 kJ /
319 kcal
Yağ
11 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Slow Cooked Beef Shanks with Saffron Risotto
4sa 30 dk
Marinara Sauce
40 dk
Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables
1sa
Chocolate Raspberry Dream
10 dk
Lemon Garlic White Rice
35 dk
Red Rice
55 dk
Baked Beans with Maple Syrup
31sa 5 dk
Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach
Değerlendirme yok
Roast Potatoes (Betty) Metric
1sa 15 dk
Grated Fruit
5 dk
Caprese Egg White Omelette (Metric)
20 dk
Chunky Guacamole
10 dk