Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

baby spinach, fresh
30 g
soy milk unsweetened
340 g
bananas in pieces
115 g
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
30 g
cocoa powder, unsweetened
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 47 mg

Protein 26 g

Kalori 1335 kJ / 319 kcal

Yağ 11 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternative Milks 13 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2022 10 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2023 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein Shake

5 dk

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Spooktacular Snow Cones

10 dk

Overnight Oats with Mixed Berries

4sa 15 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Super Hydrating Breakfast Drink

15 dk

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 dk

Acai Smoothie Bowl

15 dk

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 dk

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 dk

Fueled Up Protein Shake

5 dk

Protein Boosted Oatmeal

15 dk