Sopa fria de caril vermelho

Sopa fria de caril vermelho

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 doses

Malzemeler

pimento vermelho s/ sementes cortado em pedaços
400 g
tomate cortado em pedaços
200 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı) s/ sementes
1
cebola
80 g
gengibre fresco
20 - 30 g
erva-príncipe cortada em pedaços
1
dentes de alho
2
pasta de caril amarela
50 g
50 g pasta de caril vermelha
sumo de lima
20 g
leite de coco mais q.b. p/ regar
400 g
óleo de sésamo
20 g
vinagre de arroz
30 g
molho de soja
30 g
açúcar amarelo
30 g
pimenta branca
2 - 3 pitadas de
curgete
1
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Amendoim torrado c/ sal q.b. p/ guarnecer
Lima cortada em quartos q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 504.2 mg

Protein 6.3 g

Kalori 1504.5 kJ / 359.6 kcal

Yağ 20.2 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 14.7 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos frios vegetarianos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2sa

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 dk

Brownie de batata-doce

1sa

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50 dk

Caril de grão com arroz de brócolos

13sa 10 dk

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1sa 25 dk

Arroz preto com manga e salmão

35 dk

Smoothie de beterraba

5 dk

Penne com alcachofra e tomate

1sa 5 dk

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2sa 50 dk

Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati

1sa 20 dk

Esparguete com creme de beringela

40 dk