Cihazlar ve Aksesuarlar
Pulled barbecue jackfruit
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porties
Malzemeler
-
extra vergine olijfolie2 tl
-
rode ui in vieren gesneden120 g
-
knoflookteentje1
-
tomatenpuree40 g
-
rode wijnazijn1 tl
-
tamari saus glutenvrij (zie Tips)2 tl
-
kokosbloesemsuiker20 g
-
zout½ tl
-
gerookte paprikapoeder½ tl
-
chilipoeder1 - 2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper1 - 2 snuifjes
-
vloeibare rookkruiden (optioneel - zie tips)1 scheutje
-
jackfruit in blik, gesneden gespoeld en uitgelekt (ongeveer 300 g na uitlekken - zie tips)565 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
2.9 g
Kalori
511.5 kJ /
121.8 kcal
Yağ
2.6 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
20.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegan hoofdgerechten
11 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3sa 45 dk
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 dk
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 dk
Soba noodle mee goreng
40 dk
Stevige linzenchili
50 dk
Vegan moussaka
1sa 50 dk
Champignon en spinazie lasagne
Değerlendirme yok
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13sa 30 dk
Vegetarische bruine rijst
40 dk
Sous-vide miso aubergine
2sa 45 dk
Vastensoep
30 dk
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 dk