Cihazlar ve Aksesuarlar
Vastensoep
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 porties
Malzemeler
-
ui in kwarten gesneden200 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie100 g
-
zoete paprikapoeder1 el
-
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt400 g
-
water en iets meer indien nodig700 g
-
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgelekt250 g
-
gedroogd laurierblad1
-
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout250 g
-
zout (aanpassen naar smaak)
-
hardgekookte eieren2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
16.05 g
Kalori
1259 kJ /
301 kcal
Yağ
20.65 g
Karbonhidrat
12.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gevarieerd koken elke dag
52 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sate Ayam
1sa 30 dk
Tumis Buncis
25 dk
Champignon en spinazie lasagne
Değerlendirme yok
Bibimbap burrito
45 dk
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Değerlendirme yok
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1sa
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16sa 50 dk
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13sa 30 dk
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1sa 5 dk
Sous-vide miso aubergine
2sa 45 dk
Chai-theepoeder
15 dk
Beef laab
1sa 5 dk