Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
200
g de copos de avena
veya 200 g de harina de avena - 400 g de pulpa de calabaza en trozos
- 330 g de claras de huevo
- 60 g de cacao puro en polvo
-
70
g de edulcorante en polvo (apto para hornear)
veya 120 g de azúcar moreno - 1 sobre de levadura química en polvo
- 2 plátanos en rodajas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 577 kJ / 138 kcal
- Protein
- 7.63 g
- Karbonhidrat
- 22.95 g
- Yağ
- 1.75 g
- Lif
- 3.52 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20min
Bizcocho de calabaza y harina de espelta
50 分钟
Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos
7 godz.
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1小时 15 分钟
Tortitas de café, avena y lino
30min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1h
Crêpes de salvado de avena
45min
Crêpes de leche de coco (sin azúcar)
1h 45min
Tortitas de desayuno de avena y claras
30min
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50 分钟
Tortitas de avena y arándanos
15min