Veganer Piña-Colada-Shake

Veganer Piña-Colada-Shake

3.8 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 Gläser

Malzemeler

Kokosraspeln
15 g
Kokosöl flüssig (siehe Tipp)
1 TL
Ananas, frisch reif, in Stücken
300 g
Kokosdrink kalt
200 g
vegane Joghurt-Alternative (Kokos)
150 g
Agavendicksaft
10 g
Wasser kalt (siehe Tipp)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 187.5 mg

Protein 4.8 g

Kalori 1070.7 kJ / 255.9 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 38.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grapefruit Shrub

72sa

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

10 dk

Veganer Vanille-Mandel-Shake

6sa 10 dk

Mango-Protein-Shake

5 dk

Banana Pancakes

45 dk

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 dk

Carrot-Cake-Shake

45 dk

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5 dk

Green Grapefruit Shake

5 dk

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

10 dk

Avocado-Kiwi-Bowl

10 dk

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 dk