Cihazlar ve Aksesuarlar
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
200 g Mango, reif, in StückenNektarinen reif, in Stücken200 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht10 - 20 g
-
Granolapulver100 g
-
400 g HafermilchMilch400 g
-
Obst (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen, Himbeeren), in mundgerechten Stücken150 g
-
Honig, flüssig, zum BeträufelnAhornsirup (isteğe bağlı) zum Beträufeln
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
15 g
Kalori
2008 kJ /
479 kcal
Yağ
11 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
72 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ferien mit Thermomix®
31 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cremiger Hirsenachtisch
40min
Veganer Vanille-Mandel-Shake
6h 10min
Kokos-Smoothie mit Zimt
5min
Veganer Piña-Colada-Shake
5min
Brokkoli-Cheddar-Bites
1h
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Carrot-Cake-Shake
45min
Chai-Latte-Shake
10min
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15min
Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten
20min
Tomaten-Reis-Bällchen
40min
Apple-Pie-Smoothie
5min