Cihazlar ve Aksesuarlar
Tostas de queso
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
10 unidades
Malzemeler
-
40 g de semillas de lino dorado
-
20 g de mijo en grano
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
200 g de requesón200 g de queso cottage
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
317.4 mg
Protein
7 g
Kalori
399 kJ /
95 kcal
Yağ
5.6 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
4.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alto en proteínas - Vol. I
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Batatas Hasselback
1sa 15 dk
Tarta de queso y tomate con pesto
1sa
Una delicia blanca
15 dk
Pastel de patata con pollo
45 dk
Zoodles de zanahoria con pesto verde
50 dk
Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas
2sa 15 dk
Flan de verduras con crema de piñones
40 dk
Batatas rellenas agridulces
1sa 20 dk
Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado
15 dk
Tartaletas de pollo thai
50 dk
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1sa 30 dk
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4sa