Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de semillas de lino dorado
- 20 g de mijo en grano
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- 4 huevos
-
200
g de queso cottage
veya 200 g de requesón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 5.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 317.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bizcocho de chocolate y calabacín
1h
Caldo de pollo rico en colágeno
12h 10min
Crackers de amaranto
45min
Tortitas Low carb
20 min
Tortillas de lino sin gluten
40min
Tarritos multicolor
10 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Pizza integral de batatas
3 Std. 15 Min
Galletas saladas de pistacho
30min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1h
Pan 100% trigo sarraceno
2 godz.