Mini Frittatas

Mini Frittatas

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

olive oil plus extra to grease
15 g
prosciutto
6 slices
parsley, fresh leaves and tender stems
15 g
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
large eggs
5
cream 30%-40% M.F.
85 g
feta cheese cut into pieces
60 g
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
water
570 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 781.8 mg

Protein 15.5 g

Kalori 1118 kJ / 267.2 kcal

Yağ 16.9 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 16.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mother's Day Brunch 10 Tarif
Kanada

Treating Mom 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Grilled Pork Skewers with Turmeric

Değerlendirme yok

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Potato Pancakes

45 dk

Vegetarian Pizza (Thermomix® Cutter +)

Değerlendirme yok

Shrimp Louie Salad

1sa 30 dk

Classic Mashed Potatoes

50 dk

Low Carb Mushroom Gravy

45 dk

Snapper with Spiced Oil

Değerlendirme yok

Garden Green Crêpes

1sa 15 dk

Baja-Style Fish Tacos

30 dk