Ratatouille mit Couscous

Ratatouille mit Couscous

3.0 60 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

1 Portion

Malzemeler

Aubergine in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
70 g
rote Paprika in Stücken
40 g
Basilikum abgezupft
1 Stängel
Rosmarin abgezupft
½ Zweig
Tomaten halbiert
150 g
Wasser
60 g
Couscous
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 22 mg

Protein 7 g

Kalori 792 kJ / 189 kcal

Yağ 1 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

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