Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Süßkartoffel
- 50 g Möhre
- 40 g Zucchini
- 30 g Hähnchen
- 400 g Wasser
- 40 g Kokosmilch
-
1
TL Leinöl
veya 1 TL Rapsöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1096 kJ / 261 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 114 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30min
Reis mit Kürbis und Pute
1h
Reis-Milchbrei mit Datteln
20min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15 Min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30min
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35min