Reis-Dinkel-Milchbrei mit Apfelmark

Name: Reis-Dinkel-Milchbrei mit Apfelmark
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 15 g Vollkornreis; 5 g Dinkel; 160 g Vollmilch; 50 g Apfelmark

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

1 Portion

Malzemeler

Vollkornreis
15 g
Dinkel
5 g
Vollmilch
160 g
Apfelmark
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 83 mg

Protein 7 g

Kalori 835 kJ / 200 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 28 g

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