Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

3.8 10 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
250 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
150 g
Möhre in Stiften (1 x 5 cm)
100 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Orangenschale, unbehandelt
1 TL
Eigelb
1
Thymian
½ TL
½ TL Thymian, getrocknet
Mehl
20 g
Paniermehl und etwas mehr zum Wälzen
20 g
Olivenöl zum Bestreichen
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 117 mg

Protein 10 g

Kalori 754 kJ / 180 kcal

Yağ 9 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at first Bite! 34 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei

15 dk

Möhren-Dinkel-Stangen

1sa

Mangosticks mit Püree

30 dk

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

40 dk

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

20 dk

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

25 dk

Ratatouille mit Couscous

35 dk

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

35 dk

Mehrkorn-Frühstücksbrei-Pulver

10 dk

Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker

45 dk

Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel

30 dk

Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei

15 dk