Twarożek ziołowy

Twarożek ziołowy

4.8 362 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
6 gałązek koperku, świeżego tylko liści
6 gałązek trybuli, świeżej (isteğe bağlı) tylko liści
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
250 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
60 g wody mineralnej, niegazowanej

60 g mleka
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka oliwy z oliwek (isteğe bağlı) do skropienia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 583.3 mg

Protein 10.8 g

Kalori 910.3 kJ / 217.6 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIA 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40 dk

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40 dk

Purée z dyni (przepis podstawowy)

40 dk

Tiramisu na kawie zbożowej

5sa 25 dk

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35 dk

Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą

50 dk

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 dk

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 dk

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

50 dk

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 dk

Pudding chia z mango i malinami

4sa 10 dk

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3sa 10 dk