Ana içeriğe geç Arama
Spring Garden Minestrone Soup

Spring Garden Minestrone Soup
4.5 33 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • green onions cut into pieces
    3
  • garlic clove
    1
  • vegetable oil
    ½ oz
  • celery sliced (¼ in.)
    2 stalks
  • fresh green beans trimmed, cut in half
    3 ½ oz
  • yellow squash cut into pieces (½ in.)
    5 oz
  • carrots cut into pieces (½ in.)
    4 oz
  • thyme
    ½ tsp
  • salt to taste
    ¾ tsp
  • ground black pepper to taste
    ⅛ tsp
  • vegetable stock
    45 oz
  • dry pasta, ditalini rigati pasta
    6 oz
  • lacinato kale center rib removed, cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • canned cannellini beans rinsed, drained
    14 oz
  • fresh green peas
    4 oz
  • lemon juice
    1 tbsp
  • grated Parmesan cheese (isteğe bağlı) to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 520.5 mg
Protein 10.7 g
Kalori 834.2 kJ / 199.4 kcal
Yağ 4.3 g
Lif 8.4 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 31.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spring Garden 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(13)

35 Min

Roasted Cauliflower and Kale Soup

4.5(36)

1 Std. 5 Min

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

4.5(4)

20 Min

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

4.9(7)

1 Std. 45 Min

Golden Beet Gazpacho

4.3(4)

50 Min

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

3.7(23)

55 Min

Sausage and Lentil Stew

4.5(65)

1 Std. 15 Min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(48)

45 Min

Lemon Caper Potato Salad

4.8(64)

1 Std.

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

4.6(50)

45 Min

Tuscan White Bean Stew

4.7(38)

1 Std.

Curried Lentils

4.5(91)

5 Std. 15 Min