Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

4.1 48 değerlendirme
Hazırlık 1sa
Toplam 2sa
5 sztuk

Malzemeler

  • 4 jajka
  • 1 łyżeczka soli plus 2 szczypty
  • 300 g ryżu białego, krótkoziarnistego do sushi lub risotto
  • 1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 150 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 1 ¼ - 1 ½ łyżki oleju sezamowego, prażonego
  • 1 ½ łyżki ziaren sezamu, prażonych plus dodatkowa ilość do posypania
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • ¼ łyżeczki cukru
  • 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem plus 1 łyżeczka zielonej cebulki, tylko szczypiorku, drobno posiekanego
  • ½ - 1 łyżeczka koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
    1 - 2 szczypty chili, mielonego
  • 1 łyżeczka octu ryżowego
  • 150 g marchewki pokrojonej w długie słupki
  • 120 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego obieraczką w długie paski
  • 50 - 80 g liści czerwonej kapusty pokrojonej w 5 mm paski
  • 5 płatów wodorostów nori (ok. 20 x 20 cm)
  • 5 - 10 łyżek kimchi (isteğe bağlı) odsączonego z zalewy

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 1193.5 mg
Protein 11.6 g
Kalori 1535.1 kJ / 366.9 kcal
Yağ 11.1 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 2.3 g
Karbonhidrat 54.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...