Cihazlar ve Aksesuarlar
Gevulde vis
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 50 dk
8 porties
Malzemeler
-
witte ui in stukken280 g
-
wortel geschild en in stukken gesneden80 g
-
olie en het nodige om te werken30 g
-
rode snapper filet zonder vel en zonder graat500 g
-
broodje geweekt in water1
-
eieren3
-
suiker2 tl
-
fijn zout of naar smaak1 el
-
gemalen zwarte peper of naar smaak1 el
-
kippenbouillonpasta1 tl
-
rode snapper filet zonder vel en zonder graat500 g
Vissaus
-
pruimtomaten in stukken800 g
-
ui in stukken100 g
-
wortel geschild en in stukken (ongeveer 1 stuk)120 g
-
rode paprika zonder steel en zaden en in stukken (ongeveer 1 stuk)160 g
-
teentjes knoflook gepeld2
-
tomatenpuree200 g
-
gedroogde guajillo chili peper 30 minuten in heet water geweekt1
-
olijfolie30 g
-
kippenbouillonpasta1 el
-
zout of naar smaak½ - 1 tl
-
gemalen zwarte peper of naar smaak½ tl
-
5 g suikerpiloncillo (oersuiker) gemalen5 g
-
kappertjes op azijn uitgelekt100 g
-
groene olijven, ontpit100 g
-
verse güero peper uitgelekt100 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
3116 mg
Protein
32 g
Kalori
1335 kJ /
318 kcal
Yağ
11 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Chanoeka
11 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1sa 50 dk
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1sa
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 dk
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30 dk
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Değerlendirme yok
Gochujang zeevruchtenrisotto
1sa
Zalmburgers
25 dk
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
5sa 30 dk
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 dk
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 dk
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Değerlendirme yok
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 dk