Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 - 100 g Gruyère Käse, in Stücken (isteğe bağlı)
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 600 g Tomaten, geviertelt
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 250 g rote Linsen
- 500 g Wasser
- 300 g Auberginen, in Scheiben (2 mm)
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 300 g Zucchini, in Scheiben (2 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1912 kJ / 450 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 14.8 g
Alternatif tarifler
Gemüse-Reis-Auflauf
1 godz. 20 min
Kürbis-Möhren-Gratin
50 Min
Kartoffel-Auflauf "Venezia"
1 godz. 20 min
Linsen-Auflauf
1 godz. 20 min
Gemüseauflauf mit Quark
1 godz. 30 min
Gemüse-Crumble
1 Std.
Gemüse-Schmarren
30 min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1 Std. 45 Min
Polenta mit Gemüse
1 godz. 30 min
Sonnenweizen-Spinat-Auflauf
1 Std.
Auberginen-Chili
25 min
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 min