Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 - 100 g Gruyère Käse, in Stücken (isteğe bağlı)
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 600 g Tomaten, geviertelt
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 250 g rote Linsen
- 500 g Wasser
- 300 g Auberginen, in Scheiben (2 mm)
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 300 g Zucchini, in Scheiben (2 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1912 kJ / 450 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 14.8 g
Alternatif tarifler
Linsenbraten
1h 50 min.
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1h 15min
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1h 10 min
Gemüseauflauf mit Quark
1ωρ. 30 λεπτ.
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1h 45 min
Süss-saures Veggi-Ragout
50 min
Kichererbsen-Eintopf
30 λεπτ.
Linsen-Auflauf
1hod. 20min
Kürbis-Möhren-Gratin
50 min
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 λεπτ.
Quinoa-Risotto Provençale
30 λεπτ.
Gemüsecurry mit Reis
1hod.