Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

3.8 66 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Hartkäse italienisch (z.B. Grana Padano), in Stücken
50 g
Schalotte (30 g), halbiert
1
Butter
40 g
Mehl
20 g
Milch
600 g
Nelke
1
Lorbeerblatt, frisch mehrfach eingeschnitten
1
Möhren
300 g
Steckrübe
300 g
Knollensellerie
150 g
Kartoffeln
300 g
Schalotten halbiert
190 g
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Zucker
1 Prise
Muskat, frisch gerieben
4 Prisen
Senf grobkörnig
25 g
Gemüsefond
200 g
Quinoa Tricolor
125 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 18 g

Kalori 2113 kJ / 505 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur

Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur

1 godz. 15 min

Rote-Linsen-Gratin

Rote-Linsen-Gratin

1 godz. 20 min

Gemüse-Crumble

Gemüse-Crumble

1 godz.

Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis

Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis

1 godz. 15 min

Kürbis-Möhren-Gratin

Kürbis-Möhren-Gratin

50 min

Auberginen mit Amaranthfüllung

Auberginen mit Amaranthfüllung

40 min

Fenchel-Quinoa-Suppe

Fenchel-Quinoa-Suppe

25 min

Rote-Bete-Crumble mit Fenchel

Rote-Bete-Crumble mit Fenchel

1 godz. 15 min

Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)

Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)

1 godz. 50 min

Linsen-Auflauf

Linsen-Auflauf

1 godz. 20 min

Gemüseauflauf mit Quark

Gemüseauflauf mit Quark

1 godz. 30 min

Grünkohl-Lasagne

Grünkohl-Lasagne

1 godz. 10 min