Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 Eier
- 1 ¼ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1200 g Wasser
- 15 g Erdnussöl
- 160 g Basmati-Reis
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 25 - 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Schalotten
- ½ - 1 grüne Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
- 150 g weiße Champignons, frisch, in Scheiben (5 mm)
- 150 g grüne Paprika, in Streifen (1 cm)
- 150 g rote Paprika, in Streifen (1 cm)
-
200
g Mini-Maiskolben, frisch
veya 200 g Zuckerschoten -
80
g Sojasprossen, frisch
veya 80 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft - 25 g Sojasauce
- ½ Bund Koriander, gehackt, zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1532 kJ / 363 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 8 g
Alternatif tarifler
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1 godz. 30 min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Mediterranes Reisgericht
1 godz.
Cavatappi mit Cherry-Tomaten, Sultaninen und Ingwer
30min
Asianudeln
55min
Vegetarisches Chili
1u. 5min
Chop Suey vegetarisch
30min
Asia-Gemüse
25min
Paella mit Bohnen
1 godz.
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45 min
Süss-saures Veggi-Ragout
50 min
Asiatischer Reis mit Gemüse
45 min