Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Fischspieße
- 2 rote Paprika, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 500 g Fischfilets, z.B. Rotbarschfilet oder Snapper, gewürfelt (3 cm)
- 2 Zitronen, unbehandelt, geachtelt
- 1 Mango, in mundgerechten Stücken
Gemüsecurry
- 500 g Tomaten, ganz, ohne Strunk
- 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 1 gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
- 1 Zucchini, in mundgerechten Stücken
- 1200 g Wasser
- 2 TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 250 g Reis
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Stück frischer Ingwer (walnussgroß), in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 frische Chilischote, entkernt, in Stücken
- 1 TL Kurkuma
- 2 Prisen Muskat
- 2 TL Speisestärke, mit etwas Wasser angerührt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2453 kJ / 585 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 78 g
- Yağ
- 14 g
Alternatif tarifler
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40min
Asia-Lachs mit Gurkensalat
45min
Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln
40min
Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)
1h
Fisch-Piccata
1h
Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln
40min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1h
Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta
1h 5min
Sommerliche Putenrouladen auf Zitronentagliatelle
1h 20min
Orangen-Spaghetti mit Lachs
45min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce
1h