Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g di pane bianco in cassetta
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 pizzico di sale
- 2 pizzichi di zenzero in polvere (isteğe bağlı)
- 500 g di filetti di sogliola ben asciutti, privati della pelle e delle lische
- 40 g di formaggio fresco spalmabile
- olio per frittura
- 1 uovo
- 80 g di pangrattato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1112 kJ / 265.8 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 26.7 g
- Yağ
- 6.5 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 477.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fish burger
35 Min
Polpette di zucca
1 Std. 30 Min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Burger di ceci e verdure
40 min
Polpettine alla zucca
1h 25min
Cotolette di spinaci
1h
Ghirlanda di Natale
4h
Burger di gamberi
30 min
Crocchette di pesce
1h
Praline al tiramisù e cioccolato
1 Std. 30 Min
Torta estasi
45min
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1 Std. 30 Min