Thermomix® Bıçak kapağı gerekli

Bu tarifi hazırlamak için Thermomix® Bıçak Kapağına ihtiyacınız var Daha fazla bilgi

Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta
TM6

Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta

4.1 (10 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g di cipolla in quarti
  • 100 g di carota, pelata e a pezzi
  • 50 g di gambo di sedano a pezzi
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di lenticchie decorticate gialle e rosse
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    veya 1 cucchiaino di sale
  • 120 g di cereali misti
  • crostini di pane, a piacere

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1292.9 kJ / 309 kcal
Protein
7.7 g
Karbonhidrat
33.3 g
Yağ
16.5 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Lif
6.3 g
Sodyum
499.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler