Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di cipolla in quarti
- 100 g di carota, pelata e a pezzi
- 50 g di gambo di sedano a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di lenticchie decorticate gialle e rosse
- 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
veya 1 cucchiaino di sale - 120 g di cereali misti
- crostini di pane, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1292.9 kJ / 309 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbonhidrat
- 33.3 g
- Yağ
- 16.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 6.3 g
- Sodyum
- 499.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa di legumi e cereali
1 Std.
Zuppa di lenticchie
50 Min
Lenticchie speziate in umido
1 Std. 30 Min
Ceci a Cottura Lenta
14h 40min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 Std.
Zuppa di cereali e verdure
40 Min
Zuppa di ceci e rosmarino
1 Std.
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 Min
Lenticchie e salsiccia
2 Std. 55 Min
Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino
4h 30min
Zuppa al profumo di curcuma
1 Std.
Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro
12h 10 min