Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta

Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta

4.1 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

100 g di cipolla in quarti
100 g di carota pelata e a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
30 g olio extravergine di oliva
200 g di lenticchie decorticate gialle e rosse
800 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale

1 cucchiaino di sale
120 g di cereali misti
crostini di pane a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 499.8 mg

Protein 7.7 g

Kalori 1292.9 kJ / 309 kcal

Yağ 16.5 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 33.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura Lenta 33 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

1sa 30 dk

Razza in salsa di peperoni

1sa 10 dk

Nuggets di sogliola

40 dk

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 dk

Insalata di riso esotica (Bimby Friend)

40 dk

Quiche ai funghi e Fontina

1sa 30 dk

Lonza alla salvia

1sa 10 dk

Sovracosce di pollo sottovuoto

1sa 35 dk

Bocconcini di maiale con pesto di broccoli e piadina

40 dk

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4sa 30 dk

Filetto di maiale in salsa e contorno di carote (TM6)

45 dk

Torta di bietole e pecorino in padella

1sa 20 dk