Pratik Tavuklu Adana Kebap

Pratik Tavuklu Adana Kebap

3.7 106 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
5 porsiyon

Malzemeler

  • maydanoz sadece yaprakları
    5 - 6 dal
  • soğan dörde bölünmüş
    100 g
  • sarımsak
    2 diş
  • kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    100 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    600 g
  • galeta unu
    80 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • toz acı kırmızı biber
    ½ tk
  • zeytinyağı pişirmek için ekstra yağ
    20 g

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 237.9 kcal / 995.4 kJ
Protein 29 g
Yağ 7.7 g
Karbonhidrat 11.5 g
Lif 1.3 g
Doymuş Yağ 1.4 g
Sodyum 600.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...