
Cihazlar ve Aksesuarlar
Pratik Tavuklu Adana Kebap
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
5 porsiyon
Malzemeler
-
maydanoz sadece yaprakları5 - 6 dal
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
sarımsak2 diş
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (3-4 cm)600 g
-
galeta unu80 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
zeytinyağı pişirmek için ekstra yağ20 g
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
237.9 kcal /
995.4 kJ
Protein
29 g
Yağ
7.7 g
Karbonhidrat
11.5 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Sodyum
600.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ
12 Tarif
Türkiye
Türkiye