Sömelek Köfte

Sömelek Köfte

4.3 251 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

5 porsiyon

Malzemeler

Sarımsaklı Yoğurt

sarımsak damak tadına göre
1 - 2 diş
süzme yoğurt
250 g
250 g yoğurt, tam yağlı ve koyu kıvamlı
tuz
¼ tk

Köfteler

su
220 g
köftelik bulgur
155 g
irmik
80 g
un
40 g
dana kıyma az yağlı
200 g
yumurta
1
biber salçası
25 g
kimyon
½ tk
karabiber
½ tk
tuz
1 tk

Salçalı Sos ve Köftelerin Pişmesi

zeytinyağı
35 g
biber salçası
40 g
40 g domates salçası
tuz damak tadına göre
¼ tk
kuru nane
1 tk
su
315 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 771.5 mg

Protein 18.8 g

Kalori 1823.8 kJ / 435.9 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 48.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40 dk

Kıtırlı Papatya Çörek

Kıtırlı Papatya Çörek

1sa 5 dk

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 dk

Bulgurlu Soğuk Çorba

Bulgurlu Soğuk Çorba

20 dk

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 dk

Cennet Çorbası

Cennet Çorbası

40 dk

Ezogelin Çorbası

Ezogelin Çorbası

1sa 5 dk

Mozaik Pasta

Mozaik Pasta

2sa 15 dk

Hatay Usulü Fellah Köftesi

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1sa 5 dk

Cantık

Cantık

50 dk

Sultan Lokumu

Sultan Lokumu

40 dk

İçli Köfte

İçli Köfte

2sa