Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Bulgur mit gebackenem Gemüse
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 Portionen
Malzemeler
Gebackenes Gemüse
-
rote Zwiebeln halbiert150 g
-
grüne Paprika in Spalten200 g
-
Zucchini Enden abgeschnitten (Ø 3-5 cm), dicke Zucchini ggf. halbiert350 g
-
Süßkartoffeln Enden abgeschnitten, ggf. halbiert oder in Spalten500 g
-
Olivenöl30 g
-
Balsamico, dunkel20 g
-
Orangensaft50 g
-
Thymian abgezupft1 Zweig
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Salz1 TL
Orangen-Bulgur
-
Walnusshälften25 g
-
Minze abgezupft5 g
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Wasser900 g
-
Orange unbehandelt, ½ TL Schale fein abgerieben, 100 g Saft ausgepresst1
-
Olivenöl10 g
-
Salz1 ½ TL
-
Bulgur250 g
-
Feta zerkrümelt150 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1190 mg
Protein
11 g
Kalori
1616 kJ /
386 kcal
Yağ
14 g
Lif
10 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
59 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Gemüse Styler mit TM6
60 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spargel-Korma
45min
Gemüse-Puffer vom Blech
50min
Linsen-Moussaka
2h 30min
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1h
Gefüllte Auberginen
50min
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25min
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1h
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Gedünstetes Gemüse mit Erdnuss-Sauce
30min
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
1h 30min
Indischer Gemüsereis
1h
Spinat-Feta-Lasagne
1h 15min