Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

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Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
100 g
Feta grob zerbröselt
200 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
20 g
Joghurt, 10% Fett
100 g
Rucola
100 g
Wassermelonen-Fruchtfleisch in Stücken (1 cm)
500 g
Balsamico, hell zum Beträufeln
3 - 4 EL
Meersalz zum Würzen
3 Prisen
Pfeffer aus der Mühle zum Würzen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 573 mg

Protein 12 g

Kalori 2204 kJ / 527 kcal

Yağ 45 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 23 g

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