Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

3.8 16 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

4 porce

Malzemeler

450 gramů dýně hokkaidó na kousky
20 gramů másla
100 gramů mléka
150 gramů pohankové mouky
120 gramů bramborového škrobu
1 - 2 čajové lžičky mletého kmínu
3 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička citrónové kůry
2 vejce
1 - 2 polévkové lžíce olivového oleje

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 2100 mg

Protein 10 g

Kalori 1780 kJ / 425 kcal

Yağ 14 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez lepku a chutně 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1sa 10 dk

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50 dk

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1sa 10 dk

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 dk

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50 dk

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 dk

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1sa

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1sa

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 dk

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2sa

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55 dk

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14sa