Cihazlar ve Aksesuarlar
Ovocný pohár s jogurtem
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porce
Malzemeler
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
8.4 g
Kalori
1752 kJ /
418 kcal
Yağ
25.6 g
Lif
4.3 g
Karbonhidrat
36.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Snídaně
12 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Vločková kaše
30 Min
Banánový jogurt
5 Min
Bramborový koláč s jablky
1 Std.
Pikantní králík s červenou cibulí a pivem
45 Min
Snídaňové smoothie
10 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Mangové cheesecaky
4 Std.
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 Min
Krémová polévka z bylinek a brambor
45 Min
Tvarohovo-smetanový krém
10 Min