Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

3.4 54 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 13sa 30 dk

4 porce

Malzemeler

250 gramů krup
200 gramů dýně Hokkaidó
50 gramů parmazánu na kousky
50 gramů šalotky na kousky
1 stroužek česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na pokapání dýně
500 gramů zeleninového vývaru
40 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 10.5 g

Kalori 900 kJ / 215 kcal

Yağ 20.63 g

Lif 1.83 g

Karbonhidrat 54.05 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TOP 11 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 dk

Čočkovo-dýňová polévka

1sa

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 dk

Chilli con soya

45 dk

Rizoto s dýní a taleggiem

45 dk

Houbové quinotto

30 dk

Quiche s fetou a červenou řepou

1sa 50 dk

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1sa 10 dk

Lilkové ragú s cizrnou

45 dk

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 dk

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 dk

Musaka z červené čočky

2sa 20 dk